Nordic Walking - Kurpark- und Riedrunde
Abwechslungsreiche Runde auf guten Wegen durch den Kurpark und in das Naturschutzgebiet Wurzacher Ried. Für Anfänger und geübte Nordic Walker gleichermaßen geeignet.
Etwas länger als die Einstiegsrunde - ideal, um auf das nächste Trainingslevel zu gelangen. Für noch mehr Abwechslung sorgt das Training zu verschiedenen Tageszeiten: Neben Temperatur und Lichteinfall verändert sich auch der Körper im Lauf des Tages. Während morgens vor allem der Kreislauf in Schwung kommt, können mit einer Runde am Abend der Verspannungen des Tages effektiv abgebaut werden.
Autorentipp
TIPP: Wer morgens und abends eine kurze Runde walkt, kurbelt den Stoffwechsel kräftig an.
Ausrüstung
Festes Schuhwerk. Nordic-Walking Stöcke. Im Sommer Mückenschutz empfehlenswert.
Die Inhalte werden von den Veranstaltern, Städten und Kommunen vor Ort sorgfältig selbst gepflegt. Kurzfristige Terminänderungen, -verschiebungen oder eine fehlerhafte Übermittlung können wir nicht ausschließen. Wir empfehlen deshalb vor dem Besuch die Informationen beim Anbieter selbst einzuholen. Für die inhaltliche Richtigkeit von Dritten können wir keine Gewähr bieten. Zudem können wir keinen Anspruch auf Vollständigkeit garantieren.