Stuhlyoga im Kurhaus Freiamt – Irmgard Dufner
-Zu den Öffnungszeiten
Yoga auf dem Stuhl im Kurhaus Freiamt, Lesezimmer. Donnerstags von 16:00 bis 17:00 Uhr mit sanften Übungen im Sitzen für mehr Beweglichkeit, Ruhe und Wohlbefinden. Preis 10,00 € pro Termin, Anmeldung gerne per WhatsApp unter +49 1575 886743.
Im Kurhaus Freiamt findet im Lesezimmer ein Yoga-Angebot auf dem Stuhl statt. Die Stunde richtet sich an Personen, die Yoga im Sitzen und in ihrem eigenen Tempo üben möchten und dabei Gelenke und Muskulatur schonen wollen.
Im Mittelpunkt stehen sanfte Yogaübungen auf dem Stuhl, die die Beweglichkeit fördern und das Körperbewusstsein stärken. Durch die Kombination aus achtsamen Bewegungen und ruhiger Atemführung entsteht eine beruhigende Wirkung, die den Alltag ausgleicht und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt.
Der Kurs ist als Gesundheitskurs angelegt und eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Die Übungen werden so angeleitet, dass sie gut nachvollziehbar und individuell anpassbar sind.
Die Termine finden donnerstags von 16:00 bis 17:00 Uhr im Kurhaus Freiamt, Lesezimmer, statt. Die Dauer beträgt 60 Minuten pro Einheit. Die Teilnahmegebühr liegt bei 10,00 € pro Termin. Eine Anmeldung wird erbeten, vorzugsweise per WhatsApp unter +49 1575 886743. Veranstalter ist Yoga Surryya – Irmgard Dufner.
Preise
Teilnahmegebühr
| Erwachsener | 12,00 € | pro Termin |
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Öffnungszeiten
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Donnerstag 21.05.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 28.05.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 18.06.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 25.06.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 02.07.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 23.07.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 30.07.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 06.08.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 27.08.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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Donnerstag 03.09.2026 |
16:00
- 17:00 Uhr
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