LachYoga mit Susi Weh
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LachYoga mit Susi Weh, LachYoga Leiterin
Hast Du heute schon gelacht? Im Durchschnitt lachen Erwachsene heute nur noch 15x am Tag. Bei Kindern sind es täglich 400 Lacher. Warum hast Du Dir das abgewöhnt?
Lachen hat so viele positive Wirkungen auf unseren Körper und unsere Psyche.
Lachen trainiert unser Immunsystem, die Ausschüttung von Glückshormonen im Gehirn, unser Kreislaufsystem und unsere Muskulatur, sogar unsere Verdauung wird reguliert. Wir atmen tiefer und schöpfen Kraft.
Lachen ist auf körperlicher und seelischer Ebene das Gegenteil von Stress. Es stimuliert die Durchblutung unseres Gehirns und unseres ganzen Körpers. So macht es uns wacher, kreativer, widerstandsfähiger und selbstbewusster.
Lachen hält uns jung, attraktiv und es macht glücklich. Diese und viel weitere positive Wirkungen von LachYoga sind wissenschaftlich erwiesen. Lachen ist die beste Medizin!
Auch Du kannst Dein Lachen aktivieren und trainieren.
Lass Dich drauf ein und lach mit!
Gemütliche Kleidung empfohlen.
Anmeldung erforderlich:
Susanne Weh, Mobil: 0170 2766888, E-Mail: susiweh@gmail.com oder
Atelier KUNsTERBUNTes, Mobil: 0162 4007151, E-Mail: inge.gruendelpfaff@yahoo.de
Preise
Teilnahmegebühr
| Teilnahme pro Person | 8,50 € |
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Öffnungszeiten
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Mittwoch 25.03.2026 |
19:00
Uhr
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