Yin Yoga Kurs
Zu den Öffnungszeiten
Yin Yoga ist eine sanfte Form des Hatha Yogas, bei dem die Faszien in Dehnung gebracht werden.
Jede Stunde beinhaltet Atem- und Entspannungsübungen, Yin Yoga auf der Matte und einen dynamischen Yoga-Flow in unterschiedlichen Standpositionen.
Mitmachen können alle, die sich gerne im Stand und auf einer Matte bewegen.
Bitte eine eigene Matte, ein Kissen und eine Decke mitbringen.
Kursleitung: Karola Siebert (Physiotherapeutin und Yogalehrerin)
Öffnungszeiten
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Donnerstag 11.06.2026 |
18:00
- 19:00 Uhr
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