Qi Gong Kurs mit Andy Fritsch
-Zu den Öffnungszeiten
Qi Gong und Achtsamkeit sind ideale Begleiter in der Fastenzeit, da sie Körper und Geist harmonisieren.
Qi Gong unterstützt mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und Energiefluss-Technik die Entgiftung, stärkt das Immunsystem und fördert innere Ruhe, während Achtsamkeit das Fasten zu einer ganzheitlichen Erfahrung macht, die Achtsamkeit für den eigenen Körper und die Bedürfnisse des Geistes schärft, Stress reduziert und das mentale Wohlbefinden steigert. Diese Kombination hilft, die Fastenzeit für tiefe Regeneration zu nutzen und die Energie nach innen zu lenken.
Wir freuen uns sehr auf Ihr Kommen
Die Frauengemeinschaft Ottenhöfen
Öffnungszeiten
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Mittwoch 18.03.2026 |
19:00
- 20:00 Uhr
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Mittwoch 18.03.2026 |
20:00
- 21:00 Uhr
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Mittwoch 25.03.2026 |
19:00
- 20:00 Uhr
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Mittwoch 25.03.2026 |
20:00
- 21:00 Uhr
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Mittwoch 01.04.2026 |
19:00
- 20:00 Uhr
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Mittwoch 01.04.2026 |
20:00
- 21:00 Uhr
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Mittwoch 08.04.2026 |
19:00
- 20:00 Uhr
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Mittwoch 08.04.2026 |
20:00
- 21:00 Uhr
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Mittwoch 15.04.2026 |
19:00
- 20:00 Uhr
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Mittwoch 15.04.2026 |
20:00
- 21:00 Uhr
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