Ganzheitliche Gymnastik für Nacken-Schulter mit Inga Lapine
-Zu den Öffnungszeiten
Sanfte Übungen für den Körper mit Schwerpunkt Nacken Schulter – geeignet für JedermannFit in den Tag mit einem leichten Ganzkörpertraining- geeignet für Jedermann!
Durch gezielte Lockerung und Entspannung sowie Stärkung der Nacken- und Schultermuskulatur wird eines der häufigsten Volksleiden angegangen bzw. vorgebeugt: Verhärtungen und Schmerzen vor allem in der oberen Rückenmuskulatur. Chinesische Heilgymnastik und sanfte Yogaelemente dienen der Lockerung. Wir entspannen mit Qi Gong-Übungen und stärken mit klassischen Übungen unseren Nacken.
Preise
Öffnungszeiten
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Freitag 10.04.2026 |
08:00
- 09:00 Uhr
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Freitag 17.04.2026 |
08:00
- 09:00 Uhr
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Freitag 24.04.2026 |
08:00
- 09:00 Uhr
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Freitag 08.05.2026 |
08:00
- 09:00 Uhr
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Freitag 22.05.2026 |
08:00
- 09:00 Uhr
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Freitag 12.06.2026 |
08:00
- 09:00 Uhr
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Freitag 19.06.2026 |
08:00
- 09:00 Uhr
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Freitag 26.06.2026 |
08:00
- 09:00 Uhr
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