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Gesundheitskurs, Sipplingen

Ganzheitliche Gymnastik für Nacken-Schulter mit Inga Lapine

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Zu den Öffnungszeiten

Sanfte Übungen für den Körper mit Schwerpunkt Nacken Schulter – geeignet für JedermannFit in den Tag mit einem leichten Ganzkörpertraining- geeignet für Jedermann!

Durch gezielte Lockerung und Entspannung sowie Stärkung der Nacken- und Schultermuskulatur wird eines der häufigsten Volksleiden angegangen bzw. vorgebeugt: Verhärtungen und Schmerzen vor allem in der oberen Rückenmuskulatur. Chinesische Heilgymnastik und sanfte Yogaelemente dienen der Lockerung. Wir entspannen mit Qi Gong-Übungen und stärken mit klassischen Übungen unseren Nacken.

Preise


Öffnungszeiten

Freitag
10.04.2026
08:00 - 09:00 Uhr
Freitag
17.04.2026
08:00 - 09:00 Uhr
Freitag
24.04.2026
08:00 - 09:00 Uhr
Freitag
08.05.2026
08:00 - 09:00 Uhr
Freitag
22.05.2026
08:00 - 09:00 Uhr
Freitag
12.06.2026
08:00 - 09:00 Uhr
Freitag
19.06.2026
08:00 - 09:00 Uhr
Freitag
26.06.2026
08:00 - 09:00 Uhr

Offizieller Inhalt von Sipplingen

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