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Eine Initiative des Ministeriums für Verkehr Baden-Württemberg:
Weitere Veranstaltungen, Baiersbronn

Fit4run

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Zu den Öffnungszeiten
Laufevent
Joggen und dabei nicht auf die Schnelligkeit zu achten, das ist eines der Kursmerkmale, denn das Tempo kommt von ganz alleine. Durch einen besonderen Laufstil werden die Gelenke geschont und nebenbei wird die Ausdauer deutlich verbessert. Eine kurze Schrittlänge, eine aufrechte und entspannte Körperhaltung sowie der asiatische Grundgedanke ist eines der Themen für das Wochenende. Die Laufeinheiten werden mit Kraft-, Koordination-, Gleichgewicht und Konzentrationsübungen ergänzt. Die Laufdistanz wird der Gruppe entsprechend angepasst. Du bewegst dich gerne in freier Natur, möchtest Körper und Geist etwas Gutes tun, dann bist du hier genau richtig.

Voraussetzungen:
Anmeldung unter https://vhs-kreisfds.de/Veranstaltung/cmx690cacfa711bc.html

Ausrüstung:
Bitte mitbringen: Wetterfeste Sportkleidung und Turnschuhe mit einer weichen Sohle und einem geringen Fersenabsatz, Sportkleidung, Trinken.

Preise

54,00 €

Öffnungszeiten

Freitag
17.04.2026 		17:00 - 18:30 Uhr
Samstag
18.04.2026 		09:00 - 10:30 Uhr
Samstag
18.04.2026 		17:00 - 18:30 Uhr
Sonntag
19.04.2026 		09:00 - 10:30 Uhr

Offizieller Inhalt von Baiersbronn

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